每天一杯花椰菜補充足夠維生素身強體壯
曾有研究指出，每天只要吃一杯花椰菜，補充足夠的維生素K，就能減少30%的骨折機率。另外，常有流鼻血或經血過量症狀，也可能與維生素K缺乏有關；而只要維持飲食均衡、多吃綠色蔬菜，維生素K就不會從你的健康缺席！
瀏覽人數 971
曾有研究指出，每天只要吃一杯花椰菜，補充足夠的維生素K，就能減少30%的骨折機率。另外，常有流鼻血或經血過量症狀，也可能與維生素K缺乏有關；而只要維持飲食均衡、多吃綠色蔬菜，維生素K就不會從你的健康缺席！
雖然迪士尼樂園是世界上最歡樂的地方，不過你知道，其實迪士尼樂園對員工也有相當嚴格的要求和訓練嗎？除了儀容整潔乾淨之外，有些要求真的是我們想都想不到啊，一起來看看吧！
有時候在他們身邊真的會覺得對方沒吃藥，甚至還會感覺他們和自己根本來自不同世界，常常又要為他們的行為捏一把冷汗，不過如此四次元思維的他們同時也是最能帶給其他人歡樂的傢伙。
台灣地區人口老化問題嚴重，南投縣高居全台第三位，竹山秀傳醫院昨天舉辦第三屆「量測滿百、幸福九久」頒獎，推廣遠距照護服務，讓社區民眾能正視自我健康保健的重要性。
台灣最珍貴的，莫過於土地狹小卻坐擁山海景緻，無論高山的夢境雲霧、芒草的寂寞輕煙、碧海的遼闊湛藍，都美得令人屏息，而台灣蜿蜒的公路領著我們穿梭美景，公路上的絕美景色不但是國外導演的口袋名單，也是旅人不可錯過的必去景點唷！
雖然外國的月亮沒有比較圓，不過外國的街道還真的是比較美！尤其到訪過荷蘭鹿特丹的高手們一定感受超深刻，鹿特丹的街道建築真的只有美可以形容，而且居民們眼裡容不下一座難看的建築。
進入冬天也就到了大家會想喝熱湯、吃火鍋或是泡溫泉的季節，這款《湯底入浴劑》（だし汁バスパウダー）近日上架販售，沒錯～正是VILLAGE VANGUARD的眾多古怪商品之一，讓各位可以同時享受泡湯兼聞湯的樂趣（當然不能喝啦）
有一輛BMW 740i(俗稱大7)行經台中東海夜市，被一輛違規停車的白色豐田ALTIS(俗稱神A)擋住去路就按了一下喇叭，沒想到神A車上立馬下來四個屁孩，拿起球棒就往大7狂砸！
配合11月18日精靈寶可夢太陽／月亮遊戲發售，最新系列的動畫也將於11月播出。動畫預告釋出後最受矚目的莫過於小智人設和以往差太多，看起來根本像是完全不同的角色！於是推特上紛紛出現大量不滿作畫的意見，就連小智聲優松本梨香本人也相當驚訝，但她也強調對小智的愛永遠不變。
想要三天兩夜說走就走的小旅行，還想要體驗濃厚的異國風情…去哪兒好呢？李懿、曾智希兩位好姊妹，就選擇了距離台灣飛行時間只要90分鐘的澳門，在這小小的地方，有數不清的浪漫景點，還有逛到出不來的Shopping Mall，以及讓人環遊世界的美食，最適合跟BFF閨蜜去大玩一番。
