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甩肉減肥

八種喝水習慣,輕鬆甩肉減肥防中風

若飲水量不足,會影響體內的代謝及抗氧化功能。研究指出,維生素B的功能之一是醣份代謝,若飲水量不足,維生素B無法在體內正常運作,可能因此造成肥胖問題。少喝水也易引發泌尿道相關疾病,例如腎結石、尿道發炎等症狀。

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蕁麻疹病因多,該如何預防蕁麻疹?

根據統計,台灣蕁麻疹盛行率約20%,相當於每5人就有1人飽受蕁麻疹之苦。除了影響外觀的大片紅疹,發作時伴隨而來惱人的搔癢不適,更是讓人難以忍受!而近來網路就盛傳,「想要避免蕁麻疹大爆發,飲食中少碰富含組織胺的就對了!」引起不少病友熱議。究竟這樣的方式是否有效?且聽專業皮膚科醫師怎麼說!

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森永系列甜點

森永牛奶糖又來囉!滿滿系列甜點讓你品嚐好滋味

森永牛奶糖可謂是牛奶糖界的翹楚,提到牛奶糖大概真的只會想到這個牌子吧?既然在牛奶糖界有著如此崇高的地位,森永當然也就不斷求新求變,讓美好的滋味能夠以各種形式留存在我們的胃袋中啦~

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長粉刺

吃錯東西也會長粉刺!靠紫色食物來拯救自己顏面

粉刺,真是讓人又愛又恨的東西!許多人看見粉刺紙上的「粉刺森林」,會湧現一股成就感,但這份喜愛稍縱即逝,更多時候卻因粉刺會造成毛孔粗大、加速痘痘的形成,痛恨至極。營養師表示,平時少吃加工食品和咖啡,多攝取新鮮的紫色食物提升肌膚抗氧化力,有助終結粉刺。

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